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兒童感冒時(shí)飲食宜清淡營養(yǎng)，以下是幾種適宜的食譜，如蔬菜湯、水果汁、粥類、面條等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.蔬菜湯：如大白菜豆腐湯，能抗感染、抗病毒、消炎。
2.水果汁：像獼猴桃汁、橘子汁，富含維生素C，有助于康復(fù)。
3.粥類：米粥易消化，為身體提供能量。
4.面條：能提供碳水化合物，增強(qiáng)體力。
5.蔬菜粥：菠菜粥、胡蘿卜粥，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。
合理的飲食有助于兒童感冒的恢復(fù)，但仍需積極治療。

你好，如果是受涼的話可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┙獪部梢院纫恍幟仕?。平常的時(shí)候多吃一些新鮮的水果和蔬菜，飲食最好是清淡一些。注意多休息。

孩子感冒的話你平時(shí)要給孩子多喝水可以讓孩子喝紅糖生姜水！實(shí)在不行的話就給孩子吃一點(diǎn)藥吧！

感冒了的話，多給孩子吃一些清淡的食物，然后可以給他用白蘿卜加蔥白燉水喝治療感冒的