国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁>即問即答 > 兒科 > 一歲半小孩...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

一歲半小孩健康飲食作息表如何制定?

一歲半小孩飲食作息表該怎樣制定呀?想給小孩一個(gè)健康飲食作息表呢!

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    一歲半小孩的飲食作息表制定,需綜合考慮飲食種類、進(jìn)餐時(shí)間、睡眠時(shí)長、活動(dòng)安排及習(xí)慣培養(yǎng)等。 1.飲食種類:保證營養(yǎng)均衡,包括谷類、蛋白質(zhì)類(如雞蛋、魚肉)、蔬菜水果等。食物應(yīng)細(xì)軟、易消化。 2.進(jìn)餐時(shí)間:早餐 7 - 8 點(diǎn),午餐 12 點(diǎn)左右,晚餐 6 點(diǎn)左右,上下午可各安排一次點(diǎn)心。 3.睡眠時(shí)長:每天保證 12 - 14 小時(shí)睡眠,白天 1 - 2 次小睡。 4.活動(dòng)安排:上午和下午分別安排 1 - 2 小時(shí)戶外活動(dòng),促進(jìn)身體發(fā)育。 5.習(xí)慣培養(yǎng):培養(yǎng)良好的就餐和睡眠習(xí)慣,如固定就餐位置,睡前保持安靜環(huán)境。 總之,為一歲半小孩制定飲食作息表要結(jié)合孩子的個(gè)體差異和實(shí)際情況,靈活調(diào)整,以保證孩子健康成長。

    2024-10-17 19:41
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    小孩一歲半,這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該安排的早一點(diǎn),早睡早起對(duì)孩子生長發(fā)育比較有幫助。

    2024-10-17 19:41
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,小孩子一歲半這個(gè)時(shí)候飲食作息表可以在網(wǎng)上看得到,早睡早起

    2024-10-17 19:41
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    寶媽你好,一歲半的寶寶一天要按時(shí)吃三餐的,花樣盡量多一些,平時(shí)注意給寶寶喝兩頓奶,中午午休一個(gè)小時(shí)就可以的。

    2024-10-17 21:49
推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院問答 更多>
小孩子為什么會(huì)得自閉癥呢?

小孩子為什么會(huì)得自閉癥呢?

黑龍江附一兒童醫(yī)院 2023-11-09
兒童抽動(dòng)癥可以自愈嗎?

兒童抽動(dòng)癥可以自愈嗎?

黑龍江附一兒童醫(yī)院 2023-11-09
多動(dòng)癥孩子專注力差怎么辦?

多動(dòng)癥孩子專注力差怎么辦?

黑龍江附一兒童醫(yī)院 2023-11-10
小兒多動(dòng)癥不同時(shí)期的癥狀表現(xiàn)有哪些?

小兒多動(dòng)癥不同時(shí)期的癥狀表現(xiàn)有哪些?

黑龍江附一兒童醫(yī)院 2023-11-10
孩子3歲了為什么還不會(huì)說話?

孩子3歲了為什么還不會(huì)說話?

黑龍江附一兒童醫(yī)院 2023-11-11