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孕婦如何預防妊娠紋?懷孕7個月已長紋。

孕婦如何預防妊娠紋?懷孕7個月已長紋。

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳春林 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    三級甲等

    婦產科

    妊娠紋的預防受多種因素影響,包括遺傳、體質、孕期體重增長、皮膚護理和激素變化。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
    1.控制體重:孕期應合理飲食,避免體重增長過快,整個孕期增重控制在11-14公斤為宜。
    2.皮膚護理:堅持使用橄欖油、維生素E乳等涂抹腹部、大腿等易長紋部位。
    3.適度運動:如孕婦瑜伽、散步等,增強皮膚彈性。
    4.均衡飲食:多攝入富含維生素C、E和膠原蛋白的食物,如水果、蔬菜、豬蹄等。
    5.注意姿勢:避免長時間彎腰或腹部受壓,減少皮膚拉伸。
    總之,妊娠紋重在預防,即使已經長紋,采取上述措施也有助于減輕其發(fā)展。

    2018-08-28 13:51
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王彬 主治醫(yī)師

    南陽兒童醫(yī)院

    其他

    整形美容科

    孕婦長妊辰紋的話,這個你可以涂點橄欖油的,平時多吃一些豬腳來補充膠原蛋白之類的。

    2017-01-06 17:48