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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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追奶需要綜合多種方法，包括讓寶寶多吸吮、保持良好的心情、合理飲食、充足休息、正確的哺乳姿勢(shì)等。 1.寶寶多吸吮：寶寶的吸吮能刺激泌乳素分泌，增加乳汁量。應(yīng)按需哺乳，頻繁吸吮，尤其是夜間。 2.保持良好心情：壓力和焦慮會(huì)抑制泌乳素分泌，要盡量放松心情，避免緊張和抑郁。 3.合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、水分和營(yíng)養(yǎng)的食物，如豬蹄湯、鯽魚(yú)湯、牛奶、雞蛋等。 4.充足休息：睡眠不足會(huì)影響乳汁分泌，保證每天有足夠的睡眠時(shí)間。 5.正確哺乳姿勢(shì)：采用舒適且正確的姿勢(shì)，讓寶寶含住大部分乳暈，有助于乳汁順利排出。 追奶需要耐心和堅(jiān)持，每個(gè)媽媽的身體狀況不同，追奶效果也會(huì)有所差異。如果嘗試多種方法后仍效果不佳，建議及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生。
2024-10-17 19:24
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好，在哺乳期奶水不夠的話(huà)，可以多喝鯽魚(yú)和骨頭湯還有雞湯的，這些都是可以下奶水的
2024-10-17 19:24
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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就是沒(méi)有什么奶媽或者是回來(lái)了的話(huà)呢，你可以多吃一些下奶的食物嘛，多喝點(diǎn)湯。
2024-10-17 19:24
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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奶水不足都是氣血差引起的，可以吃點(diǎn)下奶粥，食補(bǔ)比較不錯(cuò)，我買(mǎi)的哺泉催奶湯，配合食補(bǔ)一起，效果很明顯，
2024-10-18 05:44
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
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