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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周祎 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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懷孕期間便秘較為常見，通常不建議用藥，可從飲食、生活習慣等方面改善。如調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運動量、養(yǎng)成良好排便習慣等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2018-08-04 20:54
1.飲食調(diào)整：多吃富含纖維素的蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等，促進腸道蠕動。
2.增加水分攝入：每天保證充足的飲水量，有助于軟化糞便。
3.適量運動：如散步、孕婦瑜伽，增強胃腸功能。
4.養(yǎng)成良好排便習慣：每天定時排便，即使沒有便意也嘗試蹲一會兒。
5.腹部按摩：順時針輕輕按摩腹部，刺激腸道蠕動。
總之，通過以上方法多能改善孕期便秘，若仍無緩解，應及時就醫(yī)。
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，懷孕期間便秘了，你可以喝一些蜂蜜水，平時你身上多之纖維高的蔬菜水果。早上起床時喝杯溫開水。
2017-01-07 13:13
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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蜂蜜水喝點能緩解吧？不過要看個人體質(zhì)。因為蜂蜜是甜的，喝多了也得注意防高糖
2017-01-07 13:21
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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