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9 個月寶寶便秘，可考慮服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌。還可通過調(diào)整飲食來改善，如適當增加水果、蔬菜、粗糧等。 1. 益生菌： 雙歧桿菌四聯(lián)活菌片：能補充腸道有益菌，調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。 枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒：有助于改善寶寶的腸道微生態(tài)。 地衣芽孢桿菌活菌膠囊：增強腸道的防御功能。 2. 水果：蘋果、香蕉富含膳食纖維，可促進腸道蠕動。 3. 蔬菜：胡蘿卜、南瓜等，富含維生素和纖維素。 4. 粗糧：燕麥、小米等，能增加糞便體積。 5. 多喝水：有助于軟化糞便，使其更容易排出。 寶寶便秘時，家長不要過于焦慮?？上葒L試上述方法，若便秘情況仍未改善，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

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