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孕晚期適宜的食譜及去胎毒食物有哪些

孕晚期食譜有沒有呢?孕晚期在飲食上面要多加一些能夠去胎毒的食物,大家知道哪些食物好可以介紹一下哦!

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    孕晚期飲食至關(guān)重要,既要保證營養(yǎng)均衡,又要關(guān)注去胎毒。適宜的食物包括綠豆、鵝蛋、玉米須、銀耳、無花果等。 1.綠豆:綠豆富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),具有清熱解毒、消暑利水的作用。 2.鵝蛋:鵝蛋富含多種營養(yǎng)成分,其性質(zhì)溫和,被認(rèn)為有助于去除胎毒。 3.玉米須:玉米須有利尿消腫的功效,能促進(jìn)體內(nèi)代謝廢物的排出。 4.銀耳:銀耳具有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的效果,可提高孕婦免疫力。 5.無花果:無花果富含維生素和礦物質(zhì),有潤腸通便、清熱解毒的作用。 總之,孕晚期飲食應(yīng)多樣化,合理搭配上述食物,但需注意適量。同時(shí),孕婦還應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài),定期進(jìn)行產(chǎn)檢,以確保自身和胎兒的健康。

    2024-10-20 07:31
就醫(yī)問藥

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什么是胎毒?   嬰、幼兒瘡癤、疥癬、痘疹等病統(tǒng)稱胎毒,古人認(rèn)為其發(fā)病與胎妊期間母體的熱毒有關(guān)。胎毒是產(chǎn)后急性過敏重癥的俗稱,主要反映為各種皮膚變態(tài)反應(yīng),例如潯麻疹、泡疹等,這種反映通常出現(xiàn)在有過敏體質(zhì)或有過敏史的產(chǎn)后媽媽們身上。 查看全文»

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