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回答1
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沈媛 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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懷孕后常感饑餓是正?,F(xiàn)象,但吃太平蘇打餅干是否會(huì)胖,取決于多種因素。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
2018-07-12 13:48
1.蘇打餅干成分:含油脂、碳水化合物等,過量食用易致能量攝入過多。
2.孕婦能量需求:孕期需增加能量,但也應(yīng)合理控制,以防體重增長(zhǎng)過快。
3.個(gè)體代謝差異:不同孕婦代謝水平不同,對(duì)食物的能量轉(zhuǎn)化有差別。
4.飲食整體平衡:應(yīng)注重均衡飲食,不能僅依賴餅干充饑。
5.運(yùn)動(dòng)量影響:適量運(yùn)動(dòng)可消耗多余能量,減少長(zhǎng)胖風(fēng)險(xiǎn)。
綜上所述,懷孕后可以適量吃太平蘇打餅干,但要注意控制量,并保持飲食均衡和適當(dāng)運(yùn)動(dòng),避免體重過度增長(zhǎng)。
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,懷孕后經(jīng)常胖的話吃蘇打餅干也是可以的,一般懷孕后在飲食上要葷素搭配營(yíng)養(yǎng)均衡就可以,
2017-01-10 09:10
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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在懷孕期間,最好是不要經(jīng)常吃餅干,很干??梢詼?zhǔn)備一些面包牛奶雞蛋。
2017-01-10 09:18
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