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孕婦肚子脹氣，放屁的話要考慮活動(dòng)少，腸動(dòng)力不足，消化不良的可能適當(dāng)活動(dòng)，比如散步，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，多吃新鮮蔬菜水果，多吃易消化食物，可以多吃些蘿卜菜，少吃油膩食物和油炸食物，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下配合健胃消食片，乳酸菌進(jìn)行治療。懷孕期間不要隨便用藥，免得要影響寶寶健康。

蔬菜、水果可以多吃一些。多喝開水，有足夠的水分，促進(jìn)排便。散步也是促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助排便和排氣?？梢允秤酶呃w維飲食：未加工的豆類，如黃豆、紅豆、綠豆、芹菜、竹筍、桃子、黑棗等蔬果;全谷類及其制品，如燕麥、玉米、糙米、全麥面包。

懷孕周期的話，你可以選擇吃一些益生菌，幫你促進(jìn)腸胃的消化和吸收，幫助調(diào)理腸胃的健康，也可以幫你緩解食欲不振，消化不良癥狀出現(xiàn)。

樓主這個(gè)時(shí)候要注意飲食清淡一些，一些容易引起脹氣的食物不好吃的，可以多喝水，少吃多餐的，要多注意休息的。

這個(gè)時(shí)候如果是寶寶有這種問(wèn)題的話，肯定是寶寶的消化能力那么好，可以定時(shí)給寶寶揉揉小肚子。