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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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羅玉君 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
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蔬菜水果榨汁給小孩喝并非理想選擇,存在營養(yǎng)損失、消化影響、糖分攝入、衛(wèi)生問題、飲食習慣養(yǎng)成等方面的考慮。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2018-08-27 22:36
1. 營養(yǎng)損失:榨汁過程會破壞細胞,導致維生素和抗氧化成分流失,如維生素 C 等。
2. 消化影響:失去了蔬果中的膳食纖維,不利于小孩消化功能的鍛煉。
3. 糖分攝入:榨汁后糖分濃縮,易導致小孩攝入過多糖分,增加肥胖風險。
4. 衛(wèi)生問題:若制作和保存不當,易滋生細菌,引起小孩腸道不適。
5. 飲食習慣:長期喝榨汁,可能讓小孩不適應吃完整蔬果,影響飲食習慣。
綜合來看,建議讓小孩直接吃完整的蔬菜水果,以獲取更全面的營養(yǎng)和良好的飲食體驗。
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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給寶寶的話,你可以選擇給他,喝些胡蘿卜汁蘋果汁,或者是西芹汁都可以,畢竟對于補充營養(yǎng)也比較均衡,而且可以幫助處理,腸道的調(diào)節(jié)。
2017-01-12 11:02
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回答3
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耿玉光 住院醫(yī)師
任縣醫(yī)院
二級
兒科
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蔬菜汁,鮮榨果汁的話也會比較營養(yǎng)的,一般來說都是可以補充維生素的,可以給寶寶補充的哦,也是挺不錯的呢!祝寶寶健康成長!
2017-01-12 11:09
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