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1.多飲水。多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。 　　2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?。在乘長途汽車之前，應(yīng)先排空小便再乘車，途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。 　　 　　3.節(jié)制性生活。預(yù)防前列腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關(guān)鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時(shí)期，注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復(fù)充血，給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時(shí)間。當(dāng)然，過分禁欲會引起脹滿不適感，同樣對前列腺也不利。

前列腺炎患者自身免疫系統(tǒng)異常，尿液經(jīng)前列腺管逆流進(jìn)入前列腺引起的刺激，膀胱頸部的神經(jīng)、肌肉功能失調(diào)或結(jié)構(gòu)異常等。慢性盆腔疼痛綜合征可能與間質(zhì)性膀胱炎有關(guān)，間質(zhì)性膀胱炎屬于膀胱炎的一種特殊類型，主要以無法解釋的膀胱刺激、尿頻和下腹部疼痛為特征性表現(xiàn)。

你好，前列腺炎的治療，最好采用中西結(jié)合的治療方法，先用抗生素治療7-14天，再用中藥鞏固治療，前列腺炎的治療要系統(tǒng)按療程治療，才能徹底治愈。平時(shí)注意心態(tài)平和,多喝水,注意生活飲食規(guī)律,堅(jiān)持適量運(yùn)動,忌酒,減少辛辣刺激食物,保持規(guī)律性生活.