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10 歲就近視但非遺傳且很少看電視手機(jī)，可能是由多種因素導(dǎo)致的，比如用眼距離過(guò)近、用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、照明環(huán)境不佳、缺乏戶外活動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不均衡等。 1.用眼距離過(guò)近：如果看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)距離書(shū)本太近，眼睛需要過(guò)度調(diào)節(jié)，容易導(dǎo)致近視。 2.用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)：長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)用眼，眼睛得不到充分休息，會(huì)使眼睛疲勞，增加近視風(fēng)險(xiǎn)。 3.照明環(huán)境不佳：光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱，都可能影響眼睛的正常調(diào)節(jié)，從而引發(fā)近視。 4.缺乏戶外活動(dòng)：戶外活動(dòng)時(shí)間少，眼睛接收的自然光照不足，不利于眼球的正常發(fā)育。 5.營(yíng)養(yǎng)不均衡：缺乏維生素 A、維生素 B1 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)影響眼睛的正常功能。 6.錯(cuò)誤的讀寫(xiě)姿勢(shì)：趴著、躺著看書(shū)等不良姿勢(shì)，也會(huì)對(duì)視力產(chǎn)生不良影響。 總之，近視的形成是多種因素共同作用的結(jié)果。一旦發(fā)現(xiàn)近視，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，采取科學(xué)的矯正措施，并注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，均衡飲食，增加戶外活動(dòng)時(shí)間，以控制近視的發(fā)展。

你好，可能是與平時(shí)用眼不正確造成的，一定要注意這個(gè)事情，只要查清楚，這樣才好調(diào)理治療的，不能拖延太久的，不然這樣是會(huì)影響到身體健康的。以后要學(xué)會(huì)如何用眼，同時(shí)要多做眼保健操。

你好：近視的發(fā)生除了與遺傳有關(guān)，主要是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間近距離用眼所致，而且對(duì)于中小學(xué)生來(lái)說(shuō)，只要他們學(xué)習(xí)用眼，近視度數(shù)就會(huì)每年以不同的度數(shù)增長(zhǎng)。如果輕度和中度近視，可配以適度凹透鏡片矯正視力。關(guān)鍵是注意用眼衛(wèi)生，孩子這情況應(yīng)該考慮是假性近視。具體治療方案應(yīng)該遵循臨床醫(yī)生的指導(dǎo)意見(jiàn)的。祝早日康復(fù)！