請問產(chǎn)后瘦身最快的辦法是什么啊？是做運動還是少吃飯多吃水果...
請問產(chǎn)后瘦身最快的辦法是什么?。渴亲鲞\動還是少吃飯多吃水果??？需要怎么樣調(diào)理?。?
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回答1
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耿秀梅 副主任醫(yī)師
蔚縣吉家莊中心衛(wèi)生院
其他
內(nèi)科
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你好，剛生過孩子還是晚幾個月減肥的好。如果你是母乳喂養(yǎng)的話最好不要節(jié)食，節(jié)食的話孩子就沒有奶吃了。也不利身體健康。早飯必須吃，中午要吃飽，晚上要吃少。多走路少坐車，多喝水少吃糖，多吃水果蔬菜。一句話，就是多運動。選擇健康的減肥方法就會慢慢瘦下來的。
2018-08-06 10:49
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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產(chǎn)后瘦身最快的辦法做運動同時還要少吃飯少吃水果。吃水果易胖哦！喝一些月子湯。
2017-01-13 17:47
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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嗯，這個不用擔(dān)心的哦，嗯瘦身的話可以，鍛煉身體的呢？就是適當(dāng)?shù)倪\動一下吧
2017-01-13 17:55
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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哺乳期不需要刻意的減肥寶寶喝母乳，很快就會瘦下去呢，不要過多的擔(dān)心
2017-01-13 18:02
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回答5
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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產(chǎn)后瘦身的話，這個最好是多運動一下比較好的藥多吃水果蔬菜，多喝水
2017-01-13 18:09
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng)，就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
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