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坐月子期間不建議玩手機。長時間玩手機可能會帶來多種不良影響，包括視力受損、輻射危害、頸椎腰椎問題、影響休息和情緒等。若出現嚴重不適，需及時就醫(yī)。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.視力影響：產婦產后身體虛弱，長時間注視手機屏幕易導致視力下降、眼疲勞。
2.輻射風險：雖手機輻射較小，但仍可能對產婦及新生兒有潛在不良影響。
3.頸椎腰椎：低頭玩手機會加重頸椎、腰椎負擔，引發(fā)疼痛。
4.休息不足：沉迷手機會減少休息時間，影響身體恢復。
5.情緒問題：可能因沉迷手機忽略與家人交流，影響心情和產后心理調適。
總之，坐月子期間應盡量減少玩手機，多休息，注重身體調養(yǎng)。

坐月子期間呢最好是不要玩手機，玩手機對眼睛的傷害是很大的。而且寶寶就睡在旁邊對寶寶的傷害也挺大了，所以最好是不要玩吧！

坐月子剛開始幾天不要玩就沒有就是最好不要玩后面的話可以的，但是也不要玩太長時間了，最好一天控制在幾個小時左右

坐月子期間最好不要玩手機吧不然以后視力不好的不過我那時候坐月子太無聊也玩了一下

你好坐月子，期間不能天天玩手機的，這樣對眼睛不好。還是多照顧一下寶寶。

最好是少玩吧，多休息比較好的，月子做不好，落下病了是一輩子的事情、