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順產(chǎn)后三天還沒(méi)有下奶，可能是多種因素導(dǎo)致的，比如乳腺管不通暢、產(chǎn)后身體虛弱、飲食不合理、心理壓力大、寶寶吸吮不夠等。 1.乳腺管不通暢：乳腺管堵塞會(huì)影響乳汁分泌。可通過(guò)熱敷、輕柔按摩等方式疏通。 2.產(chǎn)后身體虛弱：生產(chǎn)過(guò)程消耗大量體力和氣血，身體虛弱可能影響下奶。要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。 3.飲食不合理：營(yíng)養(yǎng)不均衡或水分?jǐn)z入不足，都可能導(dǎo)致乳汁分泌不足。應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，多喝水。 4.心理壓力大：緊張、焦慮等不良情緒會(huì)抑制泌乳素分泌。產(chǎn)婦要保持心情舒暢。 5.寶寶吸吮不夠：寶寶吸吮能刺激泌乳素分泌。應(yīng)增加寶寶吸吮次數(shù)和時(shí)間。 總之，順產(chǎn)后三天未下奶不必過(guò)于緊張，可先嘗試上述方法。若仍無(wú)改善，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合適的措施。

我是產(chǎn)后第二天有的奶，現(xiàn)在一定要讓寶寶多吸，會(huì)越吸越多的，多喝點(diǎn)容易下奶的湯，骨頭湯，鯽魚湯，蹄子湯，還有絲瓜湯，我喝過(guò)絲瓜湯的，很管用，寶媽可以試一下。祝追奶成功！

你好順產(chǎn)之后3天沒(méi)有奶水的情況下，可以適當(dāng)?shù)囟嗪纫恍┴i腳花生湯排骨湯雞湯魚湯之類的來(lái)催乳的。

你好，可以讓醫(yī)院里面的按摩師按摩一下疏通乳腺，當(dāng)然也可以，多讓寶寶吸乳頭。

你好，你的這種情況，平時(shí)要多吃一些下奶的食物，比如說(shuō)豆腐，花生，絲瓜，獼猴桃，紅棗，木瓜，豌豆，黑芝麻，茭白，也可以做一些催乳湯喝，比如，通常豬蹄，豬蹄金針菜湯，鯽魚湯，鱔魚湯。