寶寶快一歲了，開始吃飯了，一歲寶寶食譜應(yīng)該多吃些什么食物好？
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回答1
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徐春玲 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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寶寶到了12個(gè)月，隨著胃腸功能的發(fā)育，可以吃的食物很多了，到還是應(yīng)以奶為主，如果母乳喂養(yǎng)已經(jīng)斷奶，需給寶寶添加配方奶粉，以保證每日蛋白質(zhì)的補(bǔ)充量。每天基本為2-3頓奶和早中晚三餐，食物以粥、爛飯、軟面、饅頭為主，適量增加雞蛋羹、肉末、蔬菜之類，多給孩子吃新鮮的水果，但吃前要幫他去皮去核、經(jīng)常食用些動(dòng)物肝類、蛋黃以保證鐵的供應(yīng)，繼續(xù)補(bǔ)充魚肝油和維生素D。食物除了要注意注意色、香、味、形以外，還要細(xì)、軟、碎，不宜煎、炒、爆，以利于寶寶消化，仍要控制鹽的攝入。
2018-08-04 18:32
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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一歲的寶寶要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，還要注意鈣質(zhì)的吸收！可以吃些豆制食品，和蔬菜，肉類，均衡搭配
2017-01-14 15:32
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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個(gè)人認(rèn)為可以操作的食譜從半流質(zhì)開始寫吧。稀飯，面條，面片，小餛飩
2017-01-14 15:40
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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1歲寶寶要營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配得當(dāng)，多吃蔬菜水果
2017-01-14 15:46
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回答5
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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親。一歲的寶寶可以吃面條饅頭
2017-01-14 15:53
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