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孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎食用咸鴨蛋。這主要涉及咸鴨蛋的含鹽量、營(yíng)養(yǎng)成分、食品安全、個(gè)人體質(zhì)及孕期特殊需求等因素。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.含鹽量：咸鴨蛋通常鹽分較高，孕婦攝入過(guò)多鹽可能導(dǎo)致水腫、血壓升高等。
2.營(yíng)養(yǎng)成分：雖含蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)，但相對(duì)新鮮蛋類，其營(yíng)養(yǎng)可能有一定損失。
3.食品安全：若制作或保存不當(dāng)，易滋生細(xì)菌，影響孕婦健康。
4.個(gè)人體質(zhì)：部分孕婦本身對(duì)咸食敏感，食用后可能出現(xiàn)腸胃不適。
5.孕期特殊需求：孕期需均衡營(yíng)養(yǎng)，過(guò)多食用咸鴨蛋可能影響其他營(yíng)養(yǎng)的攝入。
總之，孕婦偶爾少量食用咸鴨蛋一般無(wú)妨，但不宜頻繁或大量食用，以保證孕期飲食的健康和均衡。

可以吃，但是少吃，吃得太咸寶寶嘴唇愛爆皮

孕婦最好不要吃，咸蛋含鉛高啊！

這些還是盡量少吃比較好?。?/p> 2017-01-14 16:04

孕婦少吃咸蛋，含鉛高！