国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

孕晚期孕婦胃消化不良時，可通過按摩一些部位來緩解，如足三里穴、中脘穴、內(nèi)關(guān)穴、天樞穴、膻中穴等。 1.足三里穴：位于小腿外側(cè)，犢鼻下 3 寸。按摩此穴能調(diào)節(jié)胃腸功能，促進(jìn)消化。 2.中脘穴：在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上 4 寸。按摩中脘穴可和胃健脾、降逆利水。 3.內(nèi)關(guān)穴：位于前臂掌側(cè)，當(dāng)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上 2 寸。按揉內(nèi)關(guān)穴能緩解胃脹、胃痛等癥狀。 4.天樞穴：位于腹部，橫平臍中，前正中線旁開 2 寸。按摩天樞穴有助于改善胃腸蠕動，促進(jìn)消化。 5.膻中穴：在胸部前正中線上，平第 4 肋間，兩乳頭連線的中點。按摩膻中穴可寬胸理氣，緩解胃部不適。 孕婦在按摩時要注意力度適中，避免過度用力。如果消化不良癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取合適的治療方法。

你好，如果到孕晚期的時候，孕婦盡量是少吃多餐，不要一次吃太飽，平常多喝一些小米粥，適當(dāng)?shù)某砸恍┖颂遥欣谙?，一般到孕晚期都會容易出現(xiàn)這種情況，盡量還是少吃一些比較好

你好，這個是很正常的現(xiàn)象，平時孕婦要少吃脹氣的食物，比如蘿卜。一定要多吃含高纖維素的，水果和蔬菜比如黃瓜，芹菜，香蕉等等有助于排便，適當(dāng)?shù)亩嗪葴亻_水。

這個是消化不良的，要注意保暖，可以順時針按摩一下肚子的，飯后一個小時左右吃蘋果可以幫助消化吸收的。盡量不要吃生冷辛辣刺激油膩食物的了。

淮北友好婦產(chǎn)專家教您按摩方法：孕婦坐好，用左手叉腰，拇指在前，四指在后。用右手在胃部開始輕輕搓揉，并且沿著左下方依次經(jīng)過小腹、右腹最后回到胃部。共按摩36次。之后，右手叉腰，左手依照上面的方法反方向按摩36次。