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懷孕 39 周零 4 天出現(xiàn)假性宮縮，不一定意味著馬上要生寶寶，但確實(shí)可能是分娩臨近的信號(hào)。假性宮縮是孕期常見(jiàn)現(xiàn)象，其特點(diǎn)、頻率、強(qiáng)度、伴隨癥狀以及孕婦自身的身體狀況等，都對(duì)判斷是否即將分娩有重要意義。 1. 特點(diǎn)：假性宮縮通常持續(xù)時(shí)間短，強(qiáng)度較弱，且沒(méi)有規(guī)律。 2. 頻率：不頻繁，可能一天只有幾次。 3. 強(qiáng)度：宮縮時(shí)腹部發(fā)緊發(fā)硬，但不會(huì)引起明顯疼痛。 4. 伴隨癥狀：一般無(wú)見(jiàn)紅、破水等其他臨產(chǎn)征兆。 5. 孕婦身體狀況：若孕婦是初產(chǎn)婦，假性宮縮可能持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間才真正臨產(chǎn)；經(jīng)產(chǎn)婦則相對(duì)較快。 6. 與真性宮縮區(qū)別：真性宮縮有規(guī)律，強(qiáng)度逐漸增強(qiáng)，間隔時(shí)間逐漸縮短，伴有見(jiàn)紅、破水等。 總之，懷孕 39 周零 4 天出現(xiàn)假性宮縮，孕婦要密切觀察宮縮情況及其他癥狀，做好隨時(shí)去醫(yī)院待產(chǎn)的準(zhǔn)備。一旦出現(xiàn)規(guī)律宮縮、見(jiàn)紅、破水等，應(yīng)立即前往醫(yī)院。

孕晚期都會(huì)出現(xiàn)不同程度的假性宮縮這是很正常的，一般多注意休息就好，按時(shí)產(chǎn)檢看看有問(wèn)題的話及時(shí)去醫(yī)院。

這個(gè)假性宮縮是需要好好休息一下了。有助于健康了。保證充足的睡眠了。多喝些水了。吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物了。

懷孕39周的時(shí)候，如果出現(xiàn)假性宮縮的話，很有可能是寶寶快要生產(chǎn)了喲，你最好是時(shí)刻關(guān)注到寶寶的動(dòng)向。

懷孕后期假性宮縮的次數(shù)會(huì)增加呢，這是正常的，不是說(shuō)一定是生產(chǎn)的預(yù)兆呢，要等到規(guī)律性的陣痛才是要生產(chǎn)了呢