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孕晚期飲食對(duì)母嬰健康至關(guān)重要。胎毒并非醫(yī)學(xué)概念，不過合理飲食可促進(jìn)母嬰健康。若有身體不適或異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.橙子：富含維生素C，增強(qiáng)免疫力，利于孕婦和胎兒健康。
2.蘋果：營(yíng)養(yǎng)豐富，含多種維生素和礦物質(zhì)，能促進(jìn)消化。
3.香蕉：有助于緩解便秘，補(bǔ)充能量。
4.草莓：富含抗氧化物質(zhì)，對(duì)身體有益。
5.梨：有清熱潤(rùn)肺的作用。
孕晚期飲食應(yīng)多樣化，適量食用各類水果，保持良好的生活習(xí)慣。同時(shí)，要按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢，確保母嬰平安。

當(dāng)季的水果都是可以適當(dāng)吃的，多換換花樣就可以的，一種食物不能多吃，涼性的少吃或者不要吃就好，均衡營(yíng)養(yǎng)就好了。桂圓，山楂是不能吃的。

可以吃綠豆，鵝蛋來去胎毒的，盡量不要吃太多生冷辛辣刺激食物，特別不要吃上火的東西的，要多吃水果和蔬菜比較好的了。

我也沒有聽說過，吃水果可以排胎毒的，而且我覺得沒有必要排胎毒的？我是沒有刻意做這些的！

沒有聽說過，吃水果可以排胎毒的，一般的話聽過吃鵝蛋可以排胎毒，可以試試的哦

多吃點(diǎn)蘋果香蕉梨子之類的就可以了啊排毒的話可以吃點(diǎn)鵝蛋的啊