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孕婦出現(xiàn)妊娠紋較為常見(jiàn)，產(chǎn)后可通過(guò)多種方法淡化，但完全消除較難。妊娠期間應(yīng)注意預(yù)防，產(chǎn)后也需合理選擇方法。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.控制體重：孕期合理飲食，避免體重增長(zhǎng)過(guò)快，減少妊娠紋產(chǎn)生風(fēng)險(xiǎn)。
2.皮膚護(hù)理：使用橄欖油、維生素E乳等涂抹腹部，增強(qiáng)皮膚彈性。
3.適度運(yùn)動(dòng)：如孕婦瑜伽、散步等，促進(jìn)新陳代謝，改善皮膚狀態(tài)。
4.產(chǎn)后用藥：產(chǎn)后可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用積雪苷霜軟膏、維A酸乳膏等幫助淡化。
5.醫(yī)療美容：若妊娠紋嚴(yán)重，可咨詢專業(yè)醫(yī)生，考慮激光治療等方式。
總之，孕婦要重視妊娠紋的預(yù)防和產(chǎn)后淡化，選擇適合自己的方法。

勤加按摩：從懷孕初期即可選擇適合體質(zhì)的乳液、按摩霜，在身體較易出現(xiàn)妊娠紋的部位，勤加按摩擦拭，可以保濕、滋潤(rùn)肌膚，減少脹大、干癢的感覺(jué)，使皮膚的延展性變大，還可以趁機(jī)跟腹中寶寶交流情感。記??！按摩最好持續(xù)到產(chǎn)后3個(gè)月，效果會(huì)更好。

這個(gè)只能預(yù)防，消除比較難，產(chǎn)后會(huì)逐漸淡化，寶媽可用橄欖油按摩肚皮，但要注意如果有不舒服，如宮縮等，就要停止按摩。

懷孕的時(shí)候妊娠紋是沒(méi)有辦法去除的，其實(shí)是完孩子以后，只要每天涂抹橄欖油，慢慢的也會(huì)變淡的，

產(chǎn)后妊娠紋是很難消除的，即使是用一些去除妊娠紋的產(chǎn)品，也只能是淡化。

可以涂點(diǎn)山茶油治療的，也不影響你喂奶了，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果吧、