怎樣可以提高性功能
現(xiàn)在性能力不怎么行了，不知道怎么回事，我也想提高性能力。不知道有沒有辦法。到底有什么辦法可以提高性能力??？怎樣可以提高性功能？
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回答1
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王立峰 醫(yī)師
寧波江北復(fù)大醫(yī)院
生殖感染
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你好,應(yīng)當積極從事體育鍛煉,增強體質(zhì),并且注意休息,防止過勞,調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。壯陽食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊腎等; 此外含鋅食物如牡頓,牛肉,雞肝,蛋,花生米,豬肉,雞肉等,含精氨酸食物如山藥,銀杏,凍豆腐,繕魚,海參,墨魚,章魚等,都有助于提高性功能，提高身體素質(zhì).
2017-01-25 11:25
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回答2
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實習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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建議在抽揷過程中，要控制好節(jié)奏，快慢結(jié)合，不要連續(xù)抽動，當一有射的感觸就停下來休息，然后繼續(xù)做。興奮時試著做幾次深呼吸，或者屏息一會兒。當有射棈感觸時抽出男性生殖器休息一下，可進行親吻調(diào)理一下氣氛。當射棈感觸強烈時，可以用手指捏住龜頭，提臀收縮，堅持幾秒鐘，射棈感觸就會消失。
2017-01-25 11:25
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以口服些五子衍宗丸和六味地黃丸調(diào)理一下。平時注意保持心情舒暢。不要吃辛辣有刺激性的食物，戒煙、戒酒，多吃些：韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎、海鮮、豆制品、魚蝦等食物?？梢栽鰪婓w質(zhì)。戒掉手淫習(xí)慣，積極參加體育鍛煉等都有助于增強性功能
2017-01-25 11:25
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