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孕婦在孕晚期恥骨疼較為常見(jiàn)，多因胎兒增大、激素變化等引起。若疼痛嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，警惕恥骨聯(lián)合分離等問(wèn)題。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.調(diào)整姿勢(shì)：避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著，多變換體位。
2.使用托腹帶：可減輕腹部對(duì)恥骨的壓力。
3.適度運(yùn)動(dòng)：如孕婦瑜伽、散步，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
4.熱敷：用溫?zé)岬拿矸笤趷u骨部位，緩解疼痛。
5.注意休息：保證充足睡眠，有利于身體恢復(fù)。
6.合理飲食：增加富含鈣、蛋白質(zhì)的食物攝入。
孕婦孕晚期恥骨疼可通過(guò)上述方法緩解，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，務(wù)必就醫(yī)診治。

因?yàn)樵谠泻笃诘臅r(shí)候，寶寶增大，所以會(huì)壓迫的恥骨疼痛的感覺(jué)，這個(gè)還是要多注意休息的。

其實(shí)到了最后一個(gè)月大家都差不多的呢！再堅(jiān)持這一段時(shí)間吧！所有的媽媽都是偉大的

你的這種情況只能每天臥床休息，或者采取半坐位姿勢(shì)。等生完寶寶之后就好了。

你好，孕婦在孕晚期出現(xiàn)這樣情況，只能注意多休息，這樣沒(méi)有辦法了