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懷孕期間預(yù)防產(chǎn)后脫發(fā)，可從飲食、作息、頭發(fā)護(hù)理等方面著手，包括補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、規(guī)律作息、正確洗發(fā)、按摩頭皮、保持心情舒暢等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：多吃大棗、麻山藥、豆制品、干果等食物，補(bǔ)充氣血和營(yíng)養(yǎng)。
2.規(guī)律作息：保證充足睡眠，盡量少熬夜，利于身體機(jī)能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
3.正確洗發(fā)：坐月子期間用37度左右溫水清洗頭發(fā)，動(dòng)作輕柔，勿用力抓。
4.按摩頭皮：用手輕輕按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)發(fā)根營(yíng)養(yǎng)。
5.保持心情舒暢：避免焦慮緊張，良好的心態(tài)有助于維持身體正常代謝。
孕期做好這些預(yù)防措施，有助于減少產(chǎn)后脫發(fā)的發(fā)生。

親，產(chǎn)后脫發(fā)，屬于正?，F(xiàn)象，沒必要擔(dān)心，一般產(chǎn)后六到九個(gè)月就會(huì)自行恢復(fù)，不用治療的，沒必要擔(dān)心，如果嚴(yán)重的話就去醫(yī)院看看比較好

你好。有看某明星說(shuō)產(chǎn)后補(bǔ)充鈣會(huì)預(yù)防脫發(fā)?？梢栽囈辉?。產(chǎn)后脫發(fā)是正常的。整個(gè)孕期都沒脫的頭發(fā)會(huì)掉。

懷孕期間一般是不會(huì)出現(xiàn)，過(guò)分的脫發(fā)情況，如果有的話可以用點(diǎn)防脫發(fā)的洗發(fā)露，這樣就好

懷孕期間適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣片對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況都是挺好的完全沒有必要太過(guò)于擔(dān)心吧！

你好懷孕的時(shí)候掉發(fā)是屬于正常的，如果你不想讓她頭發(fā)掉你可以熬點(diǎn)生姜水來(lái)洗頭