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懷孕 16 周選擇鈣片時(shí)，可考慮鈣含量、吸收率、成分安全性、品牌信譽(yù)、是否易導(dǎo)致便秘等因素。 1.鈣含量：充足的鈣含量是關(guān)鍵。如碳酸鈣，每片通常含有較高的鈣量。 2.吸收率：檸檬酸鈣的吸收率相對(duì)較好。 3.成分安全性：選擇不含對(duì)孕婦和胎兒有害成分的鈣片，如避免含重金屬。 4.品牌信譽(yù)：知名品牌通常在質(zhì)量把控上更嚴(yán)格，像鈣爾奇等。 5.是否易導(dǎo)致便秘：葡萄糖酸鈣相對(duì)不易引起便秘。 總之，孕婦在選擇鈣片時(shí)要綜合考慮以上因素，建議先咨詢醫(yī)生，根據(jù)自身情況選擇合適的鈣片。同時(shí)，飲食中也要注意攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品等。

懷孕16周想要補(bǔ)鈣的話。建議你可以試一下鈣爾奇的鈣片吸收效果挺好的。我以前都吃的。

懷孕16周吃鈣片的話，可以吃安利鈣片也可以吃鈣爾奇鈣片都可以補(bǔ)充的兩個(gè)。

我覺得應(yīng)該是可以嘗試選擇一些精裝鈣爾奇，這個(gè)應(yīng)該還算是比較不錯(cuò)的吧！

你好寶媽，正規(guī)廠家的都可以的。孕中期孕晚期一天需要鈣1000毫克以上。買鈣片要含鈣量高些的。可以用紐崔萊的鈣鎂片，大品牌，營養(yǎng)全，性價(jià)比高。