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腎虛吃什么食物和藥物能改善？

2024-10-19 21:52 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問(wèn)題：

腎虛吃什么好？我去醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)自己腎虛，該怎么辦好的啊，誰(shuí)能告訴我吃什么??？

回答1
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谷印亮醫(yī)師

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理療科

腎虛可通過(guò)飲食調(diào)理和藥物治療來(lái)改善。飲食方面，可多吃黑色食物、堅(jiān)果、溫?zé)嵝允澄锏?；藥物方面，可選用補(bǔ)腎陰、腎陽(yáng)的中藥。同時(shí)，要注意生活習(xí)慣。 1.飲食調(diào)理：黑色食物：如黑豆、黑芝麻、黑米等，黑色入腎，有補(bǔ)腎作用。堅(jiān)果：像核桃、腰果、杏仁等，富含蛋白質(zhì)和微量元素，有益腎填精功效。溫?zé)嵝允澄铮喝缪蛉?、狗肉、桂圓等，能溫補(bǔ)腎陽(yáng)。海鮮：蝦、海參等，富含蛋白質(zhì)和鋅，對(duì)腎有一定滋補(bǔ)作用。山藥：健脾益胃、滋腎益精。 2.藥物治療：六味地黃丸：適用于腎陰虛，有滋陰補(bǔ)腎的作用。金匱腎氣丸：用于腎陽(yáng)虛，可溫補(bǔ)腎陽(yáng)。左歸丸：主要治療真陰不足證。腎虛的調(diào)理需要綜合多種方法，且要長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)，應(yīng)避免過(guò)度勞累、熬夜等不良習(xí)慣。若腎虛癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-10-19 23:52
回答2
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任立存主治醫(yī)師

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發(fā)現(xiàn)自己腎虛的話，可以給他補(bǔ)充一些六味地黃丸六味地黃丸的話，可以補(bǔ)充腎虛的癥狀
2024-10-19 23:52
回答3
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尹君醫(yī)師

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耳鼻喉科

平時(shí)多注意自己的飲食習(xí)慣，然后多注意休息，盡量不要太過(guò)于操勞比較好。
2024-10-19 23:52
回答4
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趙蕾醫(yī)師

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內(nèi)科

親，你最好搞清楚你是哪種情況的腎虛。女性腎虛可分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛。日常飲食中，腎陰虛的女性可常服百合、枸杞子、蓮子、甲魚(yú)等；而腎陽(yáng)虛的女性則可吃牛肉、韭菜、桂圓、肉桂、山藥等。腎虛的治療一般以藥物為主。腎陰虛者可服用補(bǔ)腎健脾效果佳的六味地黃丸，如果出現(xiàn)虛火、頭暈、耳鳴，那么服用知柏地黃丸則比較有效。對(duì)于腎陽(yáng)虛者，則可服用金匱腎氣丸、桂附地黃丸等。
2024-10-20 01:41

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛是腎臟精氣陰陽(yáng)不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽(yáng)痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問(wèn)題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴失眠

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