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你好，如果現(xiàn)在已經孕晚期了?？梢远喑运惖摹＿@個很好的，沒有什么壞處。同時也要多吃些蔬菜類的。多吃些含蛋白質高的。不要吃辛辣和太涼的食物。生活規(guī)律保持心情愉快，還要注意營養(yǎng)均衡，做好各項產前檢查?，F(xiàn)在一定要多注意胎動情況。到了孕晚期也要注意產兆。

孕晚期的時候多吃新鮮的蔬果有好處，只不過要注意水果的種類，寒涼類或者容易導致上火的水果最好少吃，多吃中性水果比較好。

可以吃水果的，但是不可以多吃的，因為水果糖分高，多吃了，寶寶就容易長肉太快，導致變成巨大兒，這樣就不容易順產的

只要是當季新鮮的水果就行，可以補充維生素的和通便的。但是不要吃太多，怕吃多了拉肚子的了。

寶媽孕晚期吃水果好呀，到孕晚期的話，可以多吃一點，獼猴桃，芒果火龍果，圣女果等等。

當然可以多吃當季節(jié)的蔬菜水果，補充維生素，提高免疫力，適當?shù)某鋈プ邉佑兄谏a。