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孕婦能否吃枸杞?枸杞有何功效及適用人群?

孕婦能吃枸杞嗎?枸杞含有什么功效,適合什么人群吃呢?

  • 回答1

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    孕婦可以適量吃枸杞。枸杞具有多種功效,如養(yǎng)肝明目、滋補(bǔ)肝腎、提高免疫力等。一般適合肝腎陰虛、視力不佳、免疫力低下等人群食用。 1.養(yǎng)肝明目:枸杞中的枸杞多糖等成分,能緩解眼睛疲勞,改善視力。對(duì)于長期用眼、視力下降的人群較為適用。 2.滋補(bǔ)肝腎:對(duì)肝腎陰虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀有一定的調(diào)理作用。 3.提高免疫力:富含多種維生素和礦物質(zhì),有助于增強(qiáng)身體的抵抗力,減少患病幾率。 4.抗氧化:其含有的類黃酮等物質(zhì),能清除自由基,延緩衰老。 5.調(diào)節(jié)血糖血脂:有助于控制血糖和血脂水平,適合高血糖、高血脂人群。 總之,枸杞雖有諸多益處,但食用時(shí)也需適量。孕婦及其他人群食用前最好咨詢醫(yī)生建議。

    2024-10-17 19:21
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    孕婦是可以適當(dāng)吃枸杞的,這個(gè)是沒有什么關(guān)系的,對(duì)寶寶沒有什么不好的影響的

    2024-10-17 19:21
  • 回答3

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    可以適當(dāng)喝一點(diǎn)的,因?yàn)檫@個(gè)也是比較補(bǔ)血的,也是護(hù)航,有很豐富的維生素。

    2024-10-17 19:21
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,孕婦是可以吃枸杞的,這個(gè)不需要擔(dān)心,體質(zhì)虛弱的人都可以吃。

    2024-10-17 19:21
  • 回答5

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,懷孕的時(shí)候是可以吃枸杞的,只要適當(dāng)?shù)拇?,就不?huì)影響不要吃的太多,不然會(huì)上火的

    2024-10-17 19:28
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