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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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月子期間可以吃牛奶、雞蛋和紅糖。牛奶富含蛋白質和鈣，能增強體質；雞蛋營養(yǎng)豐富，有助于身體恢復；紅糖有補血、暖宮等作用。但食用要適量，且因人而異。 1.牛奶：含有優(yōu)質蛋白質、鈣、磷、維生素 A、維生素 D 和維生素 B2 等營養(yǎng)成分，可提高免疫力，促進產(chǎn)后身體恢復，還能增加乳汁分泌。 2.雞蛋：蛋白質含量高，且氨基酸組成與人體需要接近，容易被吸收利用。還富含維生素、礦物質等，對產(chǎn)婦補充營養(yǎng)、恢復體力有益。 3.紅糖：具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀的功效。能促進惡露排出，溫暖子宮。 4.適量原則：牛奶每天 250-500 毫升為宜；雞蛋 1-2 個即可；紅糖不宜過量，一般飲用 7-10 天。 5.個體差異：若產(chǎn)婦對牛奶過敏或乳糖不耐受，應避免食用；有高血糖的產(chǎn)婦，要控制紅糖的攝入。 總之，月子期間合理食用牛奶、雞蛋和紅糖對產(chǎn)婦有一定益處，但要注意適量和自身身體狀況。如有不適，及時咨詢醫(yī)生。
2024-10-17 20:19
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好玉子你的話可以吃牛奶還有雞蛋還有紅糖的這些都是各自對身體都挺好。
2024-10-17 20:19
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好！在坐月子期間可以吃牛奶雞蛋紅糖的，最好多吃一點有營養(yǎng)的食物，這樣才會有幫助身體恢復的。
2024-10-18 04:44
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質不同，表現(xiàn)的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長短不一，有的滿月后病情出世，有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
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