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一天不吃主食只吃水果能不能減肥啊，請(qǐng)問產(chǎn)后肥胖有什么好的辦...

2017-01-21 01:54 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

一天不吃主食只吃水果能不能減肥啊，請(qǐng)問產(chǎn)后肥胖有什么好的辦法能減肥呀？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

耿秀梅副主任醫(yī)師

蔚縣吉家莊中心衛(wèi)生院

其他

內(nèi)科

你好，很高興為你提供健康咨詢服務(wù)，根據(jù)你提供的情況來看，這個(gè)產(chǎn)后想減肥，主要得是在你子宮和身體完全康復(fù)了以后，而且不是母乳喂養(yǎng)的情況下，適當(dāng)?shù)目刂骑嬍澈驮黾舆\(yùn)動(dòng)量，才能夠達(dá)到減肥的最終目的，一天不吃主食，只吃水果可以減肥，但是時(shí)間長(zhǎng)了，影響身體健康。減肥是一日三餐都要吃，而且少吃，增加運(yùn)動(dòng)量，才不會(huì)影響身體健康。
2018-08-23 14:58

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回答2
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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

一級(jí)

內(nèi)科

你好，一天不吃主食只吃水果營(yíng)養(yǎng)也不足呀，容易生病，可以運(yùn)動(dòng)減肥，減少高熱量高脂肪食物的攝取。
2017-01-21 02:02

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回答3
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申蘭闊醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好，想要減肥的話是需要多運(yùn)動(dòng)的。不能節(jié)食的，在產(chǎn)后飲食上要葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡就可以的，
2017-01-21 02:09

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回答4
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薛祖洋醫(yī)師

冠縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

產(chǎn)后減肥其實(shí)最有效的方法還是運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于減肥，不吃主食的話也是不行的。
2017-01-21 02:16

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回答5
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尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

耳鼻喉科

這樣不行的，會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良的，應(yīng)該葷素搭配，少吃多餐加運(yùn)動(dòng)最好
2017-01-21 02:23

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回答6
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孟慶福醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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全科

你好，一天不吃主食，只吃蘋果的話，很容易出現(xiàn)身體虛弱賬情況的
2017-01-21 02:30

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就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

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