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孕婦能多吃帶皮山藥豆嗎，有無(wú)副作用？

2024-10-17 17:18 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

山藥豆可以帶皮吃嗎，懷孕的人能多吃這個(gè)嗎？會(huì)不會(huì)有副作用?。?

回答1
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

山藥豆可以帶皮食用，一般對(duì)健康人群無(wú)不良影響。對(duì)于孕婦，適量食用山藥豆有益，但不建議多吃，可能存在一些潛在問(wèn)題。比如可能引起胃腸不適、血糖波動(dòng)等。 1.營(yíng)養(yǎng)成分：山藥豆富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素 C、維生素 E、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 2.帶皮食用：其皮富含膳食纖維和微量元素，只要清洗干凈，帶皮吃無(wú)妨。 3.孕婦適量食用好處：能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，健脾益胃，增強(qiáng)免疫力。 4.孕婦不宜多吃原因：孕婦胃腸功能相對(duì)較弱，多吃易導(dǎo)致腹脹、消化不良；山藥豆含淀粉多，多吃可能引起血糖升高。 5.潛在副作用：可能引起過(guò)敏反應(yīng)，出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。總之，孕婦可以吃山藥豆，但要注意適量，食用時(shí)確保其新鮮、衛(wèi)生。如有不適，及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-17 19:18

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回答2
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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

一級(jí)

內(nèi)科

你好一般的話都是要去皮的，如果不去皮的話，也不好吃而且的話也是非常不衛(wèi)生的
2024-10-17 19:18

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回答3
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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級(jí)

內(nèi)科

你的山藥必須把皮去掉之后才能吃你不能吃皮的
2024-10-17 19:18

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回答4
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李增沛主治醫(yī)師

南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

五官科

山藥都是可以帶皮吃的，但是每個(gè)人的口味不一樣，這個(gè)都是因人而異的，不會(huì)有副作用
2024-10-18 02:45

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就醫(yī)問(wèn)藥

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