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貧血有缺鐵性貧血，巨幼細(xì)胞性貧血，生寶寶后貧血考慮失血引起的貧血，為缺鐵性貧血。一般動(dòng)物血含鐵量比較高。動(dòng)物肝如豬肝牛肝，豬瘦肉中含鐵量也相對(duì)高，蛋黃也含鐵，但吸收率較低。另外，芝麻，木耳也含鐵豐富。如貧血嚴(yán)重，可口服葡糖酸亞鐵 琥珀酸亞鐵 多糖鐵等鐵劑。

你好寶媽?zhuān)a(chǎn)婦的身體都是比較虛的，尤其是在坐月子期間，如果出現(xiàn)的問(wèn)題沒(méi)有及時(shí)改善好以后調(diào)理起來(lái)就比較難了。貧血的話(huà)可以多吃些紅棗、枸杞、蓮子、花生、豬肝等補(bǔ)血的食物。但是食補(bǔ)效果是比較慢的，另外還可以在飯后配合吃些補(bǔ)鐵生血的鐵之緣片，補(bǔ)血又補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，對(duì)產(chǎn)后調(diào)理身子很有幫助的。

你好可以吃紅棗還有枸杞花生都可以補(bǔ)血的，如果不是很?chē)?yán)重，就吃這些，如果嚴(yán)重的話(huà)就要買(mǎi)補(bǔ)血口服液喝，

如果生完孩子感覺(jué)有一點(diǎn)貧血，平時(shí)可以多吃一點(diǎn)動(dòng)物肝臟，等含鐵量比較高的食物，這樣也是可以進(jìn)行補(bǔ)充的

你好，生完寶寶之后的話(huà)就可以多吃一些補(bǔ)氣血的食物，比如說(shuō)可以多吃一些紅棗枸杞之類(lèi)的

你可以多喝點(diǎn)紅棗粥多喝點(diǎn)紅糖水，然后就可以了希望我的回答是可以幫助到你的呢！