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孕晚期還可以做瑜伽嗎？聽說(shuō)這個(gè)時(shí)候做瑜伽有助于順產(chǎn)，是不是...

2017-01-21 21:48 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問(wèn)題：

孕晚期還可以做瑜伽嗎？聽說(shuō)這個(gè)時(shí)候做瑜伽有助于順產(chǎn)，是不是真的呢？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

劉偉副主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

你好，孕晚期不可以做瑜伽，懷孕后期的身體，已經(jīng)不適應(yīng)劇烈，大幅度的運(yùn)動(dòng)了，因?yàn)樘阂呀?jīng)基本長(zhǎng)成，過(guò)量或者不適的運(yùn)動(dòng)有可能促使寶寶提前出生，這會(huì)很嚴(yán)重地影響到還不足月的小生命。定期做好孕檢，多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，多吃新鮮蔬菜和水果。祝你好孕！
2018-08-22 10:53

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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

孟慶福醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

可以做的，不過(guò)要注意動(dòng)作和安全，一般是整個(gè)孕期都根據(jù)自己情況來(lái)練習(xí)孕婦瑜珈是有益于順產(chǎn)的，不過(guò)要注意安全和動(dòng)作的度．根據(jù)自己的情況來(lái)練才行．
2017-01-21 21:56

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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

你好準(zhǔn)媽媽，孕晚期適量做一下瑜伽吧，不要太累的哈，孕晚期散散步，爬爬樓梯是可以的，祝你好孕
2017-01-21 22:03

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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

任立存主治醫(yī)師

重慶渝都生殖醫(yī)院

其他

內(nèi)科

這些具體要根據(jù)自己的身體情況來(lái)判斷每一個(gè)人都會(huì)有一些差異的，適當(dāng)?shù)亩嘧⒁膺€是比較好。
2017-01-21 22:10

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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

肖起濤主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好如果你暈晚期想做瑜伽，嗯可以咨詢下醫(yī)生看這個(gè)是否真的有利于順產(chǎn)。
2017-01-21 22:18

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回答6
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

谷魁廣醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好孕晚期是可以做瑜伽的，但是動(dòng)作一定是輕度的，緩和的，一定要小心的
2017-01-21 22:25

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