坐在凳子上怎樣瘦腿呢？產(chǎn)后一直在努力的減肥還是沒(méi)什么效果，...
坐在凳子上怎樣瘦腿呢？產(chǎn)后一直在努力的減肥還是沒(méi)什么效果，求好方法。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李國(guó)強(qiáng) 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
泌尿外科
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你好，要想減肥，瘦腿必須要出汗，坐在凳子上，瘦腿是比較困難的，你現(xiàn)在已經(jīng)是產(chǎn)后了，先將自己的身體調(diào)養(yǎng)好，先不要管這些肥胖的事情，等到寶寶斷奶之后，可以每天去做一些全身運(yùn)動(dòng)，每天打一打球之類(lèi)的，可以有效的使自己體內(nèi)排出很多汗液，達(dá)到減肥瘦腿的效果。
2018-08-05 13:25
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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寶媽你好，一般需要做交替抬腿的動(dòng)作能夠起到減肥的功效，平時(shí)注意不要暴飲暴食。
2017-01-23 05:32
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，坐在凳子上的話可以租，踢腿運(yùn)動(dòng)啊，自己的腳，可以不停的活動(dòng)，試一下
2017-01-23 05:39
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，生了寶寶之后減肥可以通過(guò)食療平時(shí)可以多吃一些酸的食物就好。
2017-01-23 05:47
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