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寶寶吃什么粥更能補(bǔ)充營養(yǎng)且做法合理

寶寶吃什么粥更能補(bǔ)充營養(yǎng)且做法合理

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    陳虹 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    寶寶成長需要豐富營養(yǎng),粥類食物是不錯(cuò)的選擇。但需注意觀察寶寶食用后的反應(yīng),如有不適及時(shí)就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.瘦肉粥:富含蛋白質(zhì),將瘦肉切成末,與大米一起熬煮。
    2.蔬菜粥:如胡蘿卜粥、南瓜粥,提供維生素和膳食纖維。
    3.海鮮粥:如蝦仁粥,能補(bǔ)充蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),但要注意寶寶是否過敏。
    4.雜糧粥:如玉米粥、燕麥粥,增加膳食纖維和B族維生素。
    5.山藥紅棗粥:健脾益胃,將山藥、紅棗切碎煮粥。
    為寶寶煮粥要注意食材新鮮、衛(wèi)生,盡量多樣化,以滿足寶寶的營養(yǎng)需求。

    2018-08-24 17:49
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    小寶寶很喜歡喝粥,那你可以營養(yǎng)搭配好,四個(gè)月以上,就可以添加輔食了,六個(gè)月的時(shí)候可以給他喝點(diǎn)粥,你經(jīng)常換個(gè)花樣給他做的,不要太單一就行了。

    2017-01-24 10:08
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    寶寶喜歡喝粥的話可以煮小米粥,南瓜粥番薯粥,蝦仁粥,瘦肉粥。紅豆粥,等,這些都是可以補(bǔ)充營養(yǎng)的。

    2017-01-24 10:15
  • 回答4

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好寶寶的話可以吃菠菜粥,瘦肉粥,排骨粥都是挺不錯(cuò)的,希望對(duì)你有幫助。

    2017-01-24 10:22
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    孩子當(dāng)然是吃青菜瘦肉粥比較好,多吃青菜,對(duì)腸道方面比較好

    2017-01-24 10:29
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