學(xué)生晚上宵夜吃什么好呀？孩子還在讀小學(xué)，我要給他準(zhǔn)備什么宵...
2017-01-25 08:59
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學(xué)生晚上宵夜吃什么好呀？孩子還在讀小學(xué)，我要給他準(zhǔn)備什么宵夜呀？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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于謙 副主任醫(yī)師
磐石市醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，如果學(xué)生在晚上學(xué)習(xí)的比較晚，可以適當(dāng)加一些夜宵，但是不要太晚，盡量在八點左右，因為晚上進(jìn)餐太晚會造成胃腸負(fù)擔(dān)，還可能會對寶寶的生長發(fā)育有一定影響，晚上盡量選擇一些軟的容易消化的，比如說可以增加一些牛奶，或者是容易消化的糕點，吃完宵夜后不能馬上睡覺
2018-08-24 10:12
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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晚上的話盡量給他喝一杯熱牛奶會比較好一點。而且還有助于補充身體的能量，有助于緩解睡眠。
2017-01-25 09:08
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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讀小學(xué)的孩子，晚上宵夜可以給他喝點牛奶，吃點雞蛋，這些都是很有營養(yǎng)的。
2017-01-25 09:14
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