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懷孕七八個(gè)月的飲食建議，哪些食物利于寶寶智力發(fā)育？

2017-01-27 22:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

懷孕七八個(gè)月的飲食建議，哪些食物利于寶寶智力發(fā)育？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

嚴(yán)兆華主任醫(yī)師

廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

懷孕七八個(gè)月時(shí)，孕婦飲食至關(guān)重要。要保證營養(yǎng)均衡，攝入豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，以促進(jìn)寶寶健康發(fā)育。同時(shí)，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如魚肉、雞肉、瘦肉、蛋類、豆類等，有助于寶寶身體和智力發(fā)育。
2.補(bǔ)充富含不飽和脂肪酸的食物，如核桃、杏仁、芝麻等，對(duì)胎兒大腦發(fā)育有益。
3.攝入富含維生素的蔬果，如蘋果、香蕉、橙子、菠菜、胡蘿卜等，提供豐富營養(yǎng)。
4.適量食用富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、蝦等，利于寶寶骨骼發(fā)育。
5.保證碳水化合物的攝入，如全麥面包、糙米等，提供能量。
總之，孕婦要注意飲食多樣化，合理搭配，為寶寶的發(fā)育提供良好的營養(yǎng)支持。
2018-08-04 23:56
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

薛祖洋醫(yī)師

冠縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

懷孕七個(gè)月了，你可以吃點(diǎn)核桃，或者核桃粉，還有就是吃點(diǎn)魚肝油或者說就是dha可以提高寶寶大腦的發(fā)育，提高寶寶智力！平時(shí)多吃點(diǎn)蔬菜水果比較好的
2017-01-27 22:53
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

谷魁廣醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好一般這個(gè)時(shí)候胎兒已經(jīng)基本的發(fā)育成熟，所以平時(shí)可以盡量的攝取一些營養(yǎng)均衡的食物來保證，胎兒的發(fā)育
2017-01-27 23:00
回答4
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孔書雪醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

一般這個(gè)時(shí)候的話建議可以選擇平時(shí)注意根據(jù)寶寶的生長發(fā)育，來決定自己的飲食方面會(huì)比較好一些吧
2017-01-27 23:07
回答5
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趙蕾醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

一般都是在懷孕4個(gè)月左右的時(shí)候，寶寶大腦發(fā)育比較快一點(diǎn)的這個(gè)時(shí)候基本上都已經(jīng)發(fā)育完全了。
2017-01-27 23:13
回答6
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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

一級(jí)

內(nèi)科

你好，懷孕七八個(gè)月的時(shí)候，你可以吃點(diǎn)核桃，或者是每天早晚喝一杯，還有DNA的孕婦奶粉。
2017-01-27 23:20

就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是智能障礙? 　　人的智能有高低之分，這是因?yàn)閭€(gè)體的遺傳素質(zhì)和后天的教育環(huán)境與社會(huì)實(shí)踐不同的結(jié)果。遺傳賦予個(gè)體智能發(fā)展的潛在可能性，但智能的實(shí)際發(fā)展和有效地發(fā)揮則依賴于個(gè)體的教育與學(xué)習(xí)，依賴于個(gè)體的主觀努力與實(shí)踐。由于先天稟賦的差異，所以有些個(gè)體從小就表現(xiàn)出優(yōu)異的智慧，的些被稱為“神童”。如果個(gè)體有健全的遺傳素質(zhì)，但沒有學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，或者處于環(huán)境剝奪的情況之下，那么，智能就不能得到實(shí)際的發(fā)展。有些即使幼年被視為“神童”后來卻未見預(yù)期的發(fā)展，或許就是這個(gè)緣故。智能障礙(Intellectual functioning disorder)是指在智力能力功能和適應(yīng)行為方面發(fā)生存在實(shí)質(zhì)性限制的一種障礙。主要表現(xiàn)在概念、社交和應(yīng)用的適應(yīng)能力方面(美國AAMR2002年智能障礙定義)。查看全文»

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