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小孩一吹空調(diào)就流涕感冒，不一定是體質(zhì)虛，可能是多種原因?qū)е拢缈照{(diào)溫度過(guò)低、自身免疫力較弱、鼻腔敏感、空氣不流通、衣物增減不當(dāng)?shù)取?1. 空調(diào)溫度過(guò)低：過(guò)低的溫度會(huì)使孩子的呼吸道受到刺激，引發(fā)流涕感冒。應(yīng)將空調(diào)溫度調(diào)至適宜，一般在 25 - 27 攝氏度。 2. 自身免疫力較弱：孩子免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，容易受到病菌侵襲?？赏ㄟ^(guò)均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物來(lái)增強(qiáng)免疫力，如魚(yú)肉、蛋類(lèi)、新鮮蔬果。 3. 鼻腔敏感：部分孩子鼻腔較為敏感，空調(diào)吹出的冷風(fēng)可能導(dǎo)致鼻腔黏膜充血、流涕。注意保持鼻腔清潔，必要時(shí)使用生理性海鹽水噴鼻。 4. 空氣不流通：空調(diào)房?jī)?nèi)空氣不新鮮，容易滋生細(xì)菌病毒。要定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新。 5. 衣物增減不當(dāng)：進(jìn)出空調(diào)房時(shí)，沒(méi)有及時(shí)增減衣物，孩子容易著涼。家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的體溫變化，及時(shí)調(diào)整衣物。 總之，孩子一吹空調(diào)就流涕感冒的原因多樣，家長(zhǎng)要綜合考慮，采取相應(yīng)措施。如果孩子癥狀頻繁或嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。