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懷孕后，體內(nèi)分泌大量的孕激素，引起胃腸道肌張力減弱、腸蠕動(dòng)減慢。不斷增大的子宮壓迫胃腸道，妊娠晚期、胎頭入盆后，胃腸道特別是直腸受到的機(jī)械性壓力越來(lái)越明顯。孕婦為了營(yíng)養(yǎng)會(huì)多增加高蛋白，高熱量的食物而蔬菜水果會(huì)相對(duì)減少也是導(dǎo)致便秘的原因。孕婦便秘較為多見(jiàn)。輕者腹脹、腹痛，嚴(yán)重者因便秘日久可能會(huì)導(dǎo)致腸梗阻。孕婦不能隨便用藥所以要注意調(diào)節(jié)飲食，改善便秘的情況。平時(shí)多喝水多食富含粗纖維素的瓜果、綠葉根莖蔬菜以及谷薯類(lèi)，運(yùn)動(dòng)，散步，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，也有助于排便。

孕婦在懷孕期間，如果是出現(xiàn)便秘的情況，這個(gè)是每天早上要空腹喝杯蜂蜜水，平時(shí)的話(huà)也需要多散步

你好，還記得如果有便秘的現(xiàn)象，你可以喝一些檸檬蜂蜜水，可以改善便秘，對(duì)寶寶沒(méi)有任何影響。