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您好，備孕需要注意的有很多，手機(jī)是肯定不能總玩的，可以適當(dāng)并短時間玩一玩，長時間玩手機(jī)，
第一有輻射，這種輻射會使身體的免疫力下降容易疲勞使身體處于亞健康狀態(tài)，容易患疾病。不利于懷孕。
第二對眼睛也容易產(chǎn)生近視眼。。
第三對脊椎也是有影響。
第四容易產(chǎn)生焦慮狀態(tài)。
備孕首先要自己有個好的身體，好的習(xí)慣，好的作息時間。其次放松心情保持愉快，不要總惦念著要懷上。

等人的時候可以適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)會兒手機(jī)，如果在懷孕之后可千萬不能再玩兒，那個也是有輻射的。

如果想要自己的寶寶比較聰明的話最好還是少玩一點(diǎn)，手機(jī)會比較好一點(diǎn)，畢竟手機(jī)是有輻射的

我覺得最好是控制一下玩手機(jī)的時間，因?yàn)楫吘苟喽嗌偕贂幸恍┹椛涞膶ι眢w肯定特別不好

如果是在備孕期間的話，一定要調(diào)整好自己的休息時間，不要長時間的面對手機(jī)和電腦。

沒事，不影響的，不過要注意保護(hù)視力，好好休息，放松心情，寶寶很快就會來的！