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胎動(dòng)是評(píng)估胎兒健康的重要指標(biāo)。正常胎動(dòng)每12小時(shí)約30-40次。胎動(dòng)12小時(shí)96次可能不太正常，需引起重視。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.正常胎動(dòng)頻率：一般每小時(shí)3-5次，12小時(shí)30-40次。但個(gè)體存在差異。
2.胎動(dòng)計(jì)數(shù)方法：早中晚各選1小時(shí)計(jì)數(shù)，3次總和乘以4即為12小時(shí)胎動(dòng)數(shù)。
3.胎動(dòng)異常原因：胎兒缺氧、孕婦身體狀況不佳、胎盤功能異常等。
4.應(yīng)對(duì)措施：若胎動(dòng)異常，應(yīng)盡快就醫(yī)，進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)等檢查。
5.注意事項(xiàng)：孕婦要保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累、情緒波動(dòng)大。
總之，孕婦要密切關(guān)注胎動(dòng)情況，如有異常及時(shí)就醫(yī)，以確保胎兒健康。

你這個(gè)肯定記得不準(zhǔn)確吧，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段，最好選擇早中晚，選擇一個(gè)小時(shí)來(lái)記錄好胎動(dòng)次數(shù)，連續(xù)性的胎動(dòng)做一次計(jì)算