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空腹喝牛奶易腹瀉，孕婦喝牛奶也需注意。這可能與乳糖不耐受、腸道菌群失調(diào)、牛奶過敏、胃腸功能弱、牛奶溫度過低等有關(guān)。如腹瀉嚴(yán)重或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.乳糖不耐受：體內(nèi)乳糖酶缺乏，牛奶中的乳糖無法被消化，引起腹瀉。
2.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，影響消化功能，導(dǎo)致喝牛奶后腹瀉。
3.牛奶過敏：對(duì)牛奶中的蛋白質(zhì)過敏，引發(fā)腸道過敏反應(yīng)，出現(xiàn)腹瀉。
4.胃腸功能弱：孕婦本身胃腸功能相對(duì)較差，空腹喝牛奶易加重負(fù)擔(dān)。
5.牛奶溫度過低：刺激胃腸道，加快蠕動(dòng)，導(dǎo)致腹瀉。
總之，孕婦應(yīng)避免空腹喝牛奶，可選擇飯后半小時(shí)飲用，且要注意牛奶的品質(zhì)和溫度。如有不適，及時(shí)就醫(yī)。

你好，懷孕期間如果空腹喝奶的話，會(huì)容易造成腹瀉的，要吃奶吃牛奶最好是在睡覺前半小時(shí)。