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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉麗麗 主任醫(yī)師
北京兒童醫(yī)院
三級甲等
眼科
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眼保健操是否有用存在爭議，主要取決于動作規(guī)范性、個人體質(zhì)、用眼習(xí)慣、環(huán)境因素和堅持程度等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2018-07-29 20:33
1.動作規(guī)范性：正確的按摩手法和穴位刺激很關(guān)鍵，錯誤操作效果不佳。
2.個人體質(zhì)：不同人眼部調(diào)節(jié)能力和恢復(fù)能力有差異。
3.用眼習(xí)慣：長時間近距離用眼，即便做眼操，也難以完全緩解疲勞。
4.環(huán)境因素：良好的光照和適宜的用眼距離有助于保護(hù)眼睛。
5.堅持程度：偶爾做作用有限，長期堅持效果更明顯。
綜合來看，眼保健操對緩解眼部疲勞有一定幫助，但不能單純依賴，還需結(jié)合良好的用眼習(xí)慣和環(huán)境。
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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打了這個一定程度上可以預(yù)防寶寶拉肚子，如果寶寶體質(zhì)不好。這個季節(jié)的話還是打比較好。
2017-01-30 12:43
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就醫(yī)問藥
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