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小兒鼻塞推拿是一種有效的輔助治療方法，包括按揉迎香穴、推擦鼻梁、揉印堂穴、按揉風(fēng)池穴、摩擦肺俞穴等。 1.按揉迎香穴：迎香穴位于鼻翼兩側(cè)，用拇指或食指指腹輕輕按揉，每次 1 至 2 分鐘，可緩解鼻塞。 2.推擦鼻梁：用食指和中指指腹從鼻根向鼻尖方向推擦，反復(fù)多次，能促進(jìn)鼻部血液循環(huán)。 3.揉印堂穴：印堂穴在兩眉頭連線的中點(diǎn)，用拇指指腹輕輕揉動(dòng)，有助于通竅。 4.按揉風(fēng)池穴：風(fēng)池穴位于后頸部，枕骨下，兩條大筋外側(cè)凹陷處，按揉可疏風(fēng)解表。 5.摩擦肺俞穴：肺俞穴在背部，第三胸椎棘突下，旁開 1.5 寸，摩擦此穴能調(diào)理肺氣。 需要注意的是，推拿時(shí)手法要輕柔，力度適中。如果小兒鼻塞癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

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