孕婦吃什么補(bǔ)鈣效果好呢？請(qǐng)問大家懷孕的時(shí)候都是吃什么補(bǔ)鈣的...
孕婦吃什么補(bǔ)鈣效果好呢？請(qǐng)問大家懷孕的時(shí)候都是吃什么補(bǔ)鈣的呢？
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回答1
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閆峰 主治醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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孕婦補(bǔ)鈣的話，首先我們可以嘗試通過飲食來補(bǔ)充，平常盡量要多吃一些綠色的蔬菜，還有新鮮的水果，像泥猴桃，蘋果，桃子，西瓜這些，同時(shí)還要多吃一些豬肉牛肉魚肉這些東西可以補(bǔ)鈣，平常還要多吃一些豆制品。還要多曬太陽，也可以促進(jìn)維生素d的生成，有利于鈣的吸收。
2018-07-26 12:56
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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如果已經(jīng)缺鈣了，就要食補(bǔ)加藥補(bǔ)了，我3個(gè)月檢查缺鈣，一胎吃的保靈孕婦鈣，二胎缺鈣也選擇了保靈孕婦鈣，這個(gè)是碳酸鈣，含有木糖醇和維生素D3很好吸收，每天睡前一片就可以，不過量，寶媽可以試試
2017-01-31 21:09
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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我當(dāng)時(shí)吃湯臣倍健的鈣片還不錯(cuò)的，寶媽可以試試看，另外也可以多喝一些骨頭湯，買一些蝦米熬粥吃，補(bǔ)鈣效果都很好的，還要多到戶外曬曬太陽促進(jìn)鈣的吸收
2017-01-31 21:16
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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沈東英 醫(yī)師
上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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我懷孕的時(shí)候吃的是葡萄糖酸鋅鈣，醫(yī)院給開的水果味兒的挺好喝的，因?yàn)樵衅诘臅r(shí)候有孕吐反映，所以吃藥片兒的很不舒服。
2017-01-31 21:24
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回答5
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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孕期需要大量的鈣質(zhì)，寶媽可以試試，迪巧的孕婦鈣，我懷孕的時(shí)候吃過，感覺效果還是很好的
2017-01-31 21:31
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回答6
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好。孕婦懷孕期間可以吃孕婦鈣片補(bǔ)鈣。平時(shí)也可以燉點(diǎn)排骨湯沒事曬曬太陽也可以補(bǔ)鈣的。
2017-01-31 21:38
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