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你生完孩子已經(jīng)六個(gè)月了，現(xiàn)在感覺到自己身體還是一堆肥肉，還是比較偏胖，建議你如果是母乳喂養(yǎng)的話就繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，讓孩子多吸奶有助于減肥，另外，你還可以控制你的飲食，多吃蔬菜水果，多吃雜糧，少吃油膩高糖食品，最關(guān)鍵的一點(diǎn)，要多勞動(dòng)多運(yùn)動(dòng)，也可以減肥，堅(jiān)持下來半年就有成效了

你好，坐月子期間應(yīng)該把束縛帶的，你現(xiàn)在呢就應(yīng)該少吃多餐，偶爾做做有氧的運(yùn)動(dòng)，。

這是正常的，不要太擔(dān)心了，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下，練一些瑜伽都可以幫助你瘦身的。

生完寶寶六個(gè)月了嗎？肚子和腰還是一堆肥肉，這個(gè)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下呀！

你好，出現(xiàn)這種情況，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，也可以做做仰臥起坐這個(gè)動(dòng)作。

這個(gè)孩子以后肚子上的肉是會(huì)比較多一點(diǎn)，這個(gè)是需要慢慢的恢復(fù)的。