患痛風,飲食注意事項有哪些?
患痛風,飲食注意事項有哪些?患痛風三年,總是反復發(fā)作,腳腫痛厲害,不敢下床活動,醫(yī)生叮囑要注意飲食,想了解一下痛風病人飲食上有什么禁忌?
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回答1
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任德廣 副主任醫(yī)師
北京德勝門中醫(yī)院骨科
骨科
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痛風病人是一定不要吃動物的內臟。還有海鮮魚類,肉類也盡量少攝取。痛風病人當進食了不能食用的食物后,會引發(fā)痛風發(fā)作,尿酸增高。平時一定要,忌口,不吃含嘌呤高的食物。比如香腸,雞鴨鵝兔。蔬菜包括菠菜,豆類蘑菇,花生??梢猿愿鞣N水果牛奶,雞蛋米飯。要多喝水,避免暴飲暴食或饑餓,節(jié)制煙酒,不喝濃茶咖啡。希望能幫助到你。
2017-02-09 14:35
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回答2
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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你好,根據(jù)您說的情況,在飲食方面是要多注意,只要是海鮮海產(chǎn)品,蝦類,還是要不吃,動物內臟,豆類產(chǎn)品,豆制品都是要少吃不吃,飲酒,尤其啤酒,不要飲。可以適當?shù)某砸稽c牛奶,蛋類。
2017-02-09 14:35
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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痛風患者除了盡量吃嘌呤含量較少的食物外,飲食上還應牢記“三多三少一禁忌”。 (1)多飲水,少喝湯。血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水,少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。白開水的滲透壓最有利于溶解體內各種有害物質。多飲白開水可以稀釋尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。湯中含有大量嘌呤成分,飲后不但不能稀釋尿酸,反而導致尿酸增高。 (2)多吃堿性食物,少吃酸性食物。痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過多吃酸性食品,會加重病情,不利于康復。而多吃堿性食物,能幫助補充鉀、鈉、氯離子,維持酸堿平衡(堿性食物:1.蔬菜、水果類;2.海藻類;3.堅果類;4.發(fā)過芽的谷類、豆類。酸性食物:1.淀粉類;2.動物性食物;3.甜食;4.精制加工食品,如白面包等;5.油炸食物或奶油類;6.豆類,如花生等)。 (3)多吃蔬菜水果,少吃飯。多吃菜,有利于減少嘌呤攝入量,增加維生素C,增加纖維素。少吃飯有利于控制熱量攝入,限制體重、減肥、降有害血脂。
2017-02-09 14:35
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