男性孕前飲食一般要注意一些什么呢？最近姐姐他們在準(zhǔn)備懷孕，...
男性孕前飲食一般要注意一些什么呢？最近姐姐他們在準(zhǔn)備懷孕，總不能只讓姐姐準(zhǔn)備吧……
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回答1
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蘇敏 主治醫(yī)師
鄭州人民醫(yī)院
三級甲等
南部院區(qū)婦產(chǎn)科
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在備孕時，男性的精子質(zhì)量直接影響到胚胎發(fā)育的優(yōu)劣，所以在備孕期男性也要在飲食生活上多注意一些。平時注意不要吸煙飲酒，避免吃燒烤或者不衛(wèi)生，不熟的食物。生活要有規(guī)律，不要熬夜，另外，平時也要適當(dāng)運動，減肥，堅持每天運動時間在四十分鐘以上，體質(zhì)指數(shù)不要超過24.
2018-08-07 14:58
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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哈哈，這個當(dāng)然是雙方都要準(zhǔn)備的，一兩句話說不清楚的，你可以買一些這方面的書籍送給姐姐看哈！
2017-02-03 20:47
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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戒煙戒酒的哦，而且飲食盡量清淡哦，注意休息的哦
2017-02-03 20:54
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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最好還是要多吃蛋白質(zhì)含量高的食物就行的了。
2017-02-03 21:01
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回答5
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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男性應(yīng)該戒煙戒酒有個好精神
2017-02-03 21:07
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回答6
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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男性最好要提前戒煙戒酒的
2017-02-03 21:14
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