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給寶寶吃含鋅量高的食物 據(jù)測(cè)定，動(dòng)物性食物的含鋅量高于植物性食物，且動(dòng)物蛋白質(zhì)分解后所產(chǎn)生的氨基酸能促進(jìn)鋅的吸收，吸收率一般在50%左右。人工喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)從4個(gè)月起，開(kāi)始添加容易吸收的富鋅輔食，如瘦肉末、蛋黃、魚泥、動(dòng)物肝、牡蠣、花生米粉、核桃仁粉等。

寶媽可以給寶寶多吃點(diǎn)含鋅量高的食物，比如：　　生蠔、牡蠣、魷魚干、麥芽、瘦肉、魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、動(dòng)物肝臟等等　　水果類：蘋果含鋅量最高，其次是鮮棗、梨、酸棗、黑棗、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、檸檬、橘。如果想要見(jiàn)效比較快的話，可以服用新稀寶牌鋅硒寶片，對(duì)寶寶沒(méi)有副作用的，我家寶寶在吃著，搭配食物效果會(huì)更好呢。   

你好，孩子有缺鋅的情況是會(huì)有食欲不振，挑食，厭食的情況的，可以給孩子多吃牡蠣，蝦皮魚肉都是挺好的，也可以給孩子補(bǔ)鋅硒寶顆粒的，帶孩子多到戶外運(yùn)動(dòng)，曬曬太陽(yáng)的。

你好，如果是寶寶缺鋅的話可以直接補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服溶液，同時(shí)也可以多吃含鋅量高的食物，比如動(dòng)物的肝臟，牛奶。

你好，這個(gè)是可以多吃點(diǎn)豆類這些還是很不錯(cuò)的，平時(shí)的時(shí)候要多曬曬太陽(yáng)的

爸爸身體需要的時(shí)候可以補(bǔ)充小孩身體比較好，一般7.5度的干燥等癥狀。