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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孔令方 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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看電腦時(shí)間過久導(dǎo)致眼睛不適但檢查無異常,可能是用眼過度、眼疲勞、干眼癥、電腦輻射影響、缺乏維生素等原因造成的。 1.用眼過度:長時(shí)間注視電腦屏幕,眼部肌肉持續(xù)緊張,得不到放松,容易引起眼睛酸脹、疼痛等不適。 2.眼疲勞:看電腦時(shí)眨眼次數(shù)減少,淚液分泌不足,會(huì)導(dǎo)致眼疲勞,出現(xiàn)眼睛干澀、視物模糊等癥狀。 3.干眼癥:長期看電腦,淚液蒸發(fā)過快,淚液分泌量減少,可能引發(fā)干眼癥,表現(xiàn)為眼睛干澀、畏光、異物感。 4.電腦輻射影響:電腦產(chǎn)生的輻射可能對(duì)眼睛造成一定損傷,導(dǎo)致眼睛不適。 5.缺乏維生素:體內(nèi)維生素 A、B 族維生素等缺乏,也會(huì)影響眼睛的正常功能,出現(xiàn)眼睛不適。 總之,要注意合理用眼,避免長時(shí)間看電腦,適當(dāng)休息,多吃富含維生素的食物。如果眼睛不適癥狀持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-18 09:29
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時(shí)間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi),操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)常活動(dòng)腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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